Selbstwert

By Amadeo Disasi 22. März 2019

Was bist du wert als Mensch? Ist der Selbstwert etwa abhängig von der Beurteilung anderer oder kann ich mir selbst einen Wert geben?

Der eigene Wert kann nicht durch die Augen anderer definiert werden. Wenn du dich nur wertvoll fühlst, weil du etwas von Aussen bekommst, lebst du in totaler Abhängigkeit von anderen. Nachhaltiger ist sich selbst wertzuschätzen, mit all seinen Schwächen und Macken.

In diesem Workshop lernst du dein Selbstbild erkennen, verändern und stärken. Denn wie du dich selbst siehst, entscheidet massgebend darüber, welche Erfahrungen du im Leben machst. Ein verbesserter Selbstwert befähigt dich, auf künftige Herausforderungen mutiger und klarer zu reagieren.

Was lernst du konkret: 

  • Unterschied zwischen Selbst- und Fremdbild
  • Wie das Selbstbild entsteht
  • Wie du dein Selbstbild verbesserst und stärkst
  • Wie du alte Muster und Glaubenssätze auflöst
  • Wie du dich selbst bist und zu dir selbst stehst
  • Rollen und Masken abzulegen